VODA VODA VODA VODA VODA VODA VODA VODA
A A A A A A A A
VODN VODN VODN
VODN VODN
VODN
VODN VODN ÍÍÍÍ ÍÍÍÍ
BILANCE
BILANCE BILANCE
BILANCE
BILANCE
BILANCE
BILANCE
BILANCE
Voda Voda
Z Z á á kladn kladn í í slo slo ž ž ka ka ž ž iv iv é é ho organismu ho organismu
Hlavn Hlavn í í funkce vody: funkce vody:
ProstřProstřededíí pro žpro životnivotníí dědějeje RozpoušRozpoušttěědlo pro dlo pro žživinyiviny TepelnéTepelné hospodáhospodářřstvstvíí
UdržUdrženeníí koloidůkoloidů v rozpušv rozpušttěěnnéém stavum stavu
Reaktant přReaktant při hydrolytických a hydratai hydrolytických a hydrataččníních reakcích reakcíchch ŘíŘízenzeníí toku energie (oxidace, redukce)toku energie (oxidace, redukce)
UdržUdržuje stuje stálost vnitálost vnitřřnníího prostho prostřřededíí -- homeostáhomeostázuzu
Mno Mno ž ž stv stv í í vody v tě vody v t ě le z le z á á vis vis í í : :
VěVěkk PohlavíPohlaví HmotnostHmotnost
Hydratace organismuHydratace organismu IndividuáIndividuálnlníí rozdírozdílyly
Rozd Rozd Rozd Rozd Rozd Rozd
Rozd Rozd ě ě ě ě ě ě ě ě len len len len len len len len íííí íííí tttt tttt ě ě ě ě ě ě ě ě lesn lesn lesn lesn lesn lesn lesn lesn é é é é é é é é vody vody vody vody vody vody vody vody
63 (53) 63 (53) Dosp Dosp ě ě lý mu lý mu ž ž ( ( ž ž ena) ena)
75 75 D D í í t t ě ě
80 80 - - 85 85 Kojenec
Kojenec
Procento t
Procento t ě ě lesn lesn é é hmotnosti tvo
hmotnosti tvo ř ř en en é é vodou
vodou
Rozd Rozd ě ě len len í í t t ě ě lesn lesn é é vody vody
Celkov
Celkov á á tě t ě lesná lesn á voda v organismu (CTV) voda v organismu (CTV) 60 % (42 l)
60 % (42 l)
Extracelul
Extracelul árn á rn í í tekutina (ECT) tekutina (ECT) 20% (14 l)
20% (14 l)
Intracelul
Intracelulá á rn rn í í tekutina (ICT) tekutina (ICT) 40% (28 l)
40% (28 l)
Intravas
Intravas á á lní ln í tekutina tekutina 5% 5%
Extravas
Extravas á á ln ln í í (interstici
(intersticiá áln lní í) ) tekutina tekutina
15% 15%
Slo Slo Slo Slo Slo Slo
Slo Slo ž ž ž ž ž ž ž ž en en en en en en en en íííí íííí tttt tttt ě ě ě ě ě ě ě ě ln ln ln ln ln ln ln ln íííí íííí ch tekutin ch tekutin ch tekutin ch tekutin ch tekutin ch tekutin ch tekutin ch tekutin
0,0001 2,25 – 2,75
Ca 2 +
10 28,3
HCO 3 -
2 – 4 103
Cl -
140 – 160 4 - 5
K +
10 138 - 148
Na +
ICT (mmol/l) ECT (mmol/l)
Ionty
Natrium Natrium Natrium Natrium Natrium Natrium Natrium
Natrium ---- ---- sod sod sod sod sod sod sod sod íííí íííí k k k k k k k k
Hlavn Hlavn í í kationt ECT (140 mmol kationt ECT (140 mmol/l) /l) – – 46% 46% osmot osmot . akt. l . akt. l átek v ECT á tek v ECT
Hlavn Hlavn í í funkce: funkce:
UdržUdržuje osmotický tlak a vodnuje osmotický tlak a vodníí rovnovárovnováhu a hu a homeosthomeostázuázu krvekrve
Aktivace enzymůAktivace enzymů, , řříízenzeníí nervových impnervových impůůlzlzůů, svalov, svalováá ččinnost, transport innost, transport COCO22 v krviv krvi
c Na c Na
++- - p p ří ř í sn sn ě ě kontrolová kontrolov ána: na:
osmotický tlak ECT (↑osmotický tlak ECT (↑ vstřvstřebebáávvánáníí Na z potravy =>Na z potravy => ↑↑zpězpětntnéé resorpce vody a resorpce vody a ↑↑ exkrece sod
exkrece sodííku X věku X věttšíšíppříříjem hypoosmotickjem hypoosmotickéé tekutiny =>tekutiny => ↑↑zpězpětntnéé resorpce Na resorpce Na a omezen
a omezeníí resorpce vody ledvinami)resorpce vody ledvinami)
Zdroje Na: Zdroje Na:
jedlájedlá sůsůl (l (NaCl) v podobNaCl) v podoběě kuchykuchyňskňskéé solisoli
Potraviny –Potraviny – uzeniny, solenéuzeniny, solené ryby, sýry, glutamanryby, sýry, glutaman sodný, sodný,
Doporu Doporu č č ený p ený p ř ř í í jem jem
dle WHO 6g soli = 2360 mg Na = 104 dle WHO 6g soli = 2360 mg Na = 104 mmolmmol Na/denNa/den
Deficit Na: Deficit Na:
VelkáVelká ztráztráta elektrolytta elektrolytůů =>=> dehydratacidehydrataci (↓(↓ osmotickosmotickéého tlaku, kho tlaku, křřeečče)e)
Nadbytek Na: Nadbytek Na:
aktuáaktuálnlníí (př(přesolovesolovánáníí potravin –potravin – hypertenze, vyššíhypertenze, vyšší zázáttěžěž ledvin, Ca ledvin, Ca žaludku)žaludku)
Kalium Kalium Kalium Kalium Kalium Kalium Kalium
Kalium ---- ---- drasl drasl drasl drasl drasl drasl drasl drasl íííí íííí k k k k k k k k
HlavníHlavní kationt ICT (140 -kationt ICT (140 - 160 mmol160 mmol/l)/l)
HlavníHlavní funkce:funkce:
UdržUdržovováánníí ABR a stáABR a stálléého osmotickho osmotickéého tlakuho tlaku
SvalovSvalovááaktivita, zejméaktivita, zejména srdena srdeččnníí svalsval SoučSoučáást st řřady enzymatických systady enzymatických systéémmůů
Zdroje v potravěZdroje v potravě::
RostlinnRostlinnéé potraviny –potraviny – ořořechy, celozrnnechy, celozrnnéé cerecereálie, ovoce a zeleninaálie, ovoce a zelenina ŽivoŽivoččiiššnnéé zdroje –zdroje – maso, rybymaso, ryby
DoporučDoporučený dennený denníí přpřííjem :jem : 2,5 –2,5 – 4 g4 g
Deficit K:Deficit K:
NedostatečNedostatečný pný příříjem tekutiny, průjem tekutiny, průjmy, nadmjmy, nadměěrnrnéé pocenípocení, dieta s vysokým , dieta s vysokým obsahem b
obsahem bíílkovin (zrychlenlkovin (zrychlenáá činnost srdce, svalovčinnost srdce, svalováá slabost, úslabost, únava)nava)
HypertenzeHypertenze
Nadbytek K: Nadbytek K:
Dlouhodobý vysoký přDlouhodobý vysoký přííjem K napjem K napřř. z miner. z mineráálnlních vod, pích vod, při selhři selháánníí ledvin přledvin při i dehydrataci
dehydrataci
Slabost, ospalost, zpomaleníSlabost, ospalost, zpomalení srdečsrdečnníí ččinnosti, svalováinnosti, svalová paralýza, ochablost paralýza, ochablost dýchac
dýchacíích svalch svalůů
Jak zpracov Jak zpracov Jak zpracov Jak zpracov Jak zpracov Jak zpracov Jak zpracov
Jak zpracov á á á á á á á á n n n n n n n n íííí íííí potravy potravy potravy potravy potravy potravy potravy potravy ovliv
ovliv ovliv ovliv ovliv ovliv ovliv
ovliv ň ň ň ň ň ň ň ň uje pom uje pom uje pom uje pom uje pom uje pom uje pom uje pom ě ě ě ě ě ě ě ě r obsahu r obsahu r obsahu r obsahu r obsahu r obsahu r obsahu r obsahu Na a K
Na a K
Na a K
Na a K
Na a K
Na a K
Na a K
Na a K
Chlor Chlor Chlor Chlor Chlor Chlor Chlor Chlor
Chlor v p Chlor v p ř ř í í rod rod ě ě se vyskytuje v podob se vyskytuje v podob ě ě Cl Cl
2 2- - jedovatý plyn, p jedovatý plyn, p ř ř i i reakci s Na
reakci s Na č č i H vznik i H vznik á á Cl Cl
--- - chloridový iont (esenciá chloridový iont (esenci áln ln í í ) )
Hlavn Hlavn í í aniont aniont ECT (103 ECT (103 mmol mmol /l) /l)
Hlavní Hlavn í funkce: funkce:
udržudržovováánníí ABRABR
Tvorba HCl v žTvorba HCl v žaludkualudku
Zdroj Cl Zdroj Cl
--: :
obvykle jako NaClobvykle jako NaCl (kuchyň(kuchyňskskáá ssůl) nebo ůl) nebo KClKCl potraviny bohatpotraviny bohatéé na na NaClNaCl
Denní Denn í doporuč doporu čený p ený p ř ř í í jem: jem: 750 mg 750 mg Deficit Cl Deficit Cl
--: :
ZvraceníZvracení (=>(=> alkalóalkalóza)za)
P P P P P P
P P řřřř řřřř íííí íííí jem a výdej t jem a výdej t jem a výdej t jem a výdej t jem a výdej t jem a výdej t jem a výdej t jem a výdej t ě ě ě ě ě ě ě ě lesných tekutin lesných tekutin lesných tekutin lesných tekutin lesných tekutin lesných tekutin lesných tekutin lesných tekutin
Příjem
GIT – voda jako nápoj (1000 – 1500 ml) - voda v potravě (1000 ml)
Metabolismus – voda vznikající při oxidačních pochodech (300 ml, oxidace 100g B-41g, T–
107g, S-55g, alkohol – 117g)
Výdej
GIT – stolicí (100 – 150 ml)
Plíce – vodní páry (400 - 600 ml)
Kůže – neznatelné pocení (600 – 800 ml), pocení 0 – 2 l/hod.
Ledviny – moč (1500 ml)
Voda zapojená do produkce trávicích šťáv 8 - 10 l
• Sliny (1500ml), žaludeční šťáva (2500ml), žluč (500ml), pankreatické šťávy (700ml) a střevní šťávy (3000ml)
• 90% je absorbováno zpět v tenkém střevě (jejunum 2/3, ileum ¼) a 10% v tlustém střevě
Resorpce vody a miner Resorpce vody a miner Resorpce vody a miner Resorpce vody a miner Resorpce vody a miner Resorpce vody a miner Resorpce vody a miner
Resorpce vody a miner á á á á á á á á ln ln ln ln ln ln ln ln íííí íííí ch l ch l ch l ch l ch l ch l ch l ch l á á á á á á á á tek tek tek tek tek tek tek tek
P P ř ř ev ev á á ž ž n n ě ě v v jejunu jejunu a ileu, a ileu, m m é é n n ě ě v tlust v tlust é é m st m st ř ř ev ev ě ě
Voda Voda – – osmotický gradient osmotický gradient
=>
=> vyrovn vyrovn á á n n í í osmolality osmolality
Resorpce Na Resorpce Na
++Na Na
++kot ko transport ransport s Cl s Cl
--, H , H
++a a HCO HCO
3-3-Na Na
+ +kotransport kotransport s s organickými l
organickými l á á tkami tkami
Kan K aná á ly v ly v membr membrá á n n ě ě
resorp resorp č č n n í í tok H tok H
22O O
Regulace Regulace Regulace Regulace Regulace Regulace Regulace
Regulace p p p p p p p p řřřř řřřř íííí íííí jmu jmu jmu jmu jmu jmu jmu jmu vody vody vody vody vody vody vody vody
Mechanismy Mechanismy ovliv ovliv ň ň uj uj í í c c í í vodní vodn í homeost homeost á á zu zu
1. Osmoreceptory 1. Osmoreceptory a a volumoreceptory volumoreceptory – – reaguj reaguj í í na zm na zm ě ě nu nu osmotick
osmotick é é ho ho tlaku a na tlaku a na zm zm ě ě nu nu objemu objemu t t ě ě ln ln í í ch ch tekutin tekutin => => ž ž í í ze ze ň ň
P P ř ř í í jem vody jem vody ř ř í í zen zen hypotalamem hypotalamem (centrum (centrum ž ž í í zn zn ě ě ) ) – – spust spust í í uvoln
uvolně ě n n í í ADH ADH z hypotalamu z hypotalamu
P P ř ř i i ↓ ↓ objemu krve, tlaku, koncentrace ECT objemu krve, tlaku, koncentrace ECT => => uvoln uvoln ě ě n n í í ADH ADH => =>
stimulace ledvin k
stimulace ledvin k reabso reabso rp rp ci ci vody vody
2. 2. Renin Renin - - angiotensinový angiotensinový syst syst é é m m
Renin Renin => => ↑ ↑ objemu krve (reabsorpce objemu krve ( reabsorpce Na + voda Na + voda ) )
Angiotensin Angiotensin – – aktivace pomoc aktivace pomoc í í reninu reninu , , => => vasokonstrikci vasokonstrikci
3. Aldosteron 3. Aldosteron – – aktivace aktivace angiotensinem angiotensinem => => zadr zadr ž ž ová ov á n n í í Na a tí Na a t ím m
vody vody (udrž (udr žuje norm uje normá á lní ln í hladinu Na a K v krvi a udr hladinu Na a K v krvi a udr žuje tak ECT) ž uje tak ECT)
Nedostatek vody v organismu Nedostatek vody v organismu Nedostatek vody v organismu Nedostatek vody v organismu Nedostatek vody v organismu Nedostatek vody v organismu Nedostatek vody v organismu Nedostatek vody v organismu
Nedostate Nedostate č č ný př ný p ř í í jem jem
Vysok Vysok é é ztr ztr á á ty ty (pr (pr ů ů jmy, zvracen jmy, zvracen í í , , ú ú porn porn é é pocen pocen í í ) ) – – ztr ztr á á ta ta NaCl NaCl
Porucha centra pro Porucha centra pro ž ž í í ze ze ň ň – – nedostatek ADH nedostatek ADH ( ( antidiuretický antidiuretický hormon) hormon)
Hormon Hormon á á ln ln í í poruchy poruchy (zadn (zadn í í lalok hypofýzy, k lalok hypofýzy, k ů ů ra ra nadledvin)
nadledvin)
Š Š patn patn é é dietn dietn í í n n á á vyky vyky
Dehyratace Dehyratace Dehyratace Dehyratace Dehyratace Dehyratace Dehyratace Dehyratace
NadmNadměrný ěrný úúbytek tekutinbytek tekutin
Hypotonick Hypotonick á á - - ↓ ↓ ECT a ↑ ECT a ↑ ICT ICT
P P ř ř í í činy: č iny: ztr ztr á á ta soli (dlouhodob ta soli (dlouhodob á á neslan neslan á á dieta, p dieta, p ř ř í í li li š š mnoho mnoho diuretk diuretk ) ) hrazen
hrazení í ztrá ztr át tekutin pouze vodou bez miner t tekutin pouze vodou bez miner ál á lů ů Projevy:
Projevy: pokles TK, nebezpeč pokles TK, nebezpe čí í rozvoje š rozvoje šoku oku… …
Hypertonick Hypertonick á á - - ↓ ↓ ECT i ICT ECT i ICT
Př P ř íč í čina: ina: malý př malý p ří ísun vody p sun vody př ři jej i její í m nedostatku (př m nedostatku (p ři sportovn i sportovní í zá z át t ěži) ěž i) ztrá ztr áty hypotonick ty hypotonické é tekutiny př tekutiny p ři hore i hore č č ce, prů ce, pr ůjmu, cukrovce jmu, cukrovce Projevy:
Projevy: ž ž í í zeň ze ň, pokles t , pokles tě ělesn lesné é hmotnosti, apatie, neklid, zvýš hmotnosti, apatie, neklid, zvý šen ená á t t ělesn ě lesná á
teplota, teplota, poruchy v
poruchy vě ědom domí í , k , k ře ř eč č e, hypotenze.. e, hypotenze..
Izotonick Izotonick á á - - ↓ ↓ ECT , nemě ECT , nem ě ní n í se ICT se ICT
P P ř ř í í č č iny: iny: ztr ztr á á ta tekutin z GIT ta tekutin z GIT – – zvracen zvracen í í , pr , pr ů ů jem, jem, krvá krv ácen cení í , velk , velk é é pocení pocen í , popá , pop áleniny leniny
Projevy:
Projevy: únava, apatie, poruchy v ú nava, apatie, poruchy vě ědom domí í , kř , k ře eč če e… …
Efekt Efekt Efekt Efekt Efekt Efekt Efekt
Efekt dehydratace dehydratace dehydratace dehydratace dehydratace dehydratace dehydratace dehydratace
Úpal, halucinace, žádný pot ani moč, nateklý jazyk, vysoká tělesná teplota, vratká chůze
Více než 8 Více než 10%
Problémy trávení, vyčerpání, závratě, bolesti hlavy, sucho v ústech, únava
4,8 - 8 6 – 10%
Křeče, třes, nevolnost, rychlý tep, 20- 30% zhoršení výkonu
4,0 5%
Zhoršená výkonnost
2,4 3%
Zvýšená tělesná teplota
0,8 1%
Účinek
Kg tělesných tekutin (80 kg
osoba)
Dehydratace